您有没有想过，一群没有音乐背景的人在不使用任何乐器的前提下，可以合奏出美丽的音乐。
课程名称：杯子舞
课程类型：团队合作项目
课程目标：团队合作，个人流程标准化
项目准备： 杯子若干（使用的杯子是硬的纸杯，是塑料杯，注意，不要使用杯底有棱的，容易割到手），音乐（cups），桌子，椅子。
杯子舞的创作来自于国外的一名面点厨师，他在工作中无意中发现可以用手来完成的舞蹈，还不影响他做面点。于是在他的带领下，所有的员工都参与进来，当团队一起来玩杯子舞的时候，这种旋律又是一种情景，彰显了团队协作，高效凝聚力的精神。
Cups是流行于2013年的一首由安娜·肯德里克翻唱的击杯（cupbeat）式歌曲。这首歌本是A.P.卡特在20世纪30年代所创作的一首老歌，后由多人先后反复修改，加入了击杯元素并修改了填词，Zui后由美国演员安娜·肯德里克在电影《完美音调》中唱红。
所有学员将会利用手中的杯子，通过集体配合传递杯子演奏出这段非常美妙的灵魂之乐（Cups）。
这是一个欢快又强烈震撼的团体项目，让每一个人发现不一样的自己，自己与团队之间有着密不可分的和谐。用Zui简单的道具奏出Zui美的乐章，体会肢体语言沟通及心灵的过程和感悟。感受团队配合带来的震撼，发现小我在团队中的价值，体会团队合作的重要性！
项目收益：
1．团队内部的协调和沟通；
2．跨部门的协作意识和技巧；
3．自我管理意识和标准化；
4．项目管理和问题解决能力提升。
课程分享：
1、这是一个高度锻炼团队合作与工作流程标准化的项目，反复的练习很快的熔炼团队，在这个过程中每个人都能找到自己的定位，并且主动倾听、配合伙伴形成一个高绩效的团队。
2、高绩效的团队是理性的、有序的，有英明的领导，有明确的目标，有合理的分工和职责，有主动有效的沟通带来是成功绩效的表现。
3、给自己找到定位，做好自己的工作，有时对团队的Zui大贡献是把自己的工作做到。
4、在一个组织中，要学会倾听。否则，自己表现的再好，也无法造出和谐的团队。每个人都向往成功的光辉时刻，每个精彩呈现的背后都有辛苦的付出。
5、杯子的传递寓意着杯杯幸福，分享快乐，传递友情、传递默契、传递力量。